مشكله كل فتاه هي الكرش المزعج ولكن لدينا الحل لكل من يعاني من هذا
اليكم الوصفات :
الوصفه الاولي : خذي مقادير متساويه من النعناع والزنجبيل الاخضر والشاي الاخضر
وقشر الرمان اليابس المطحون , وضعيها في ترمس الشاي او في الماء الملغي اذا لم يتوافر الترمس وضعي المقادير عليه ثم تشرب في صباح كل يوم
الوصفه الثانيه: 3 ملاعق قهوة ويضاف اليها نصف كأس ماء دافئ و اثناء الاستحمام تفرك المنطقه المراد تنحيفها بشكل جيد بشرط ان يكون الجسم جاف و يستمر الفرك لمدة 10 دقائق ثم استحمي بشكل عادي و استمري علي هذا النظام لمدة شهرين وسوف
تشاهدين تغير ملحوظ
الوصفه الثالثه: نحتاج الي عصير ليمون, قشر ليمون , نصف لتر ماء
نقوم بنقع قشر الليمون في نصف لتر الماء ثم نقوم باضافه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج ثم نشرب هذا الخليط كوبا يوميا علي الريق
الوصفه الرابعه: وصفه مشروب يسد الشهيه وينحف البطن يشرب منه 3 اكواب يوميا .
حبه شمر مقطعه تغلي في لتر من الماء تخلط بالخلاط نضيف لها عصير 2 ليمون .
معلقه قرفه بالاضافه الي معلقه بذور الكمون .
نقوم بنقع الخليط في كوبين من الماء المغلي ونصفي الماء بعد ان يبرد ونضيفه للخليط الاول.
الخليط يجب ان يكون في لتر ماء مع كل الاضافات
يقسم اللتر الي 3 مرات اي 3 اكواب
في كل كوب نضيف عصير التفاح او كمثري.